Istenes Laci fényképéből kiderül, milyen csodásan alakította ki teraszát! Itt aztán ki lehet kapcsolódni:

Istenes Laci rengeteget olvas, és most meg is osztotta követőivel legfrissebb könyvélményét. Így ír róla:

“E heti könyvajánlatom életem talán legfontosabb eleméhez az életmódomhoz kapcsolódik, mivel én magam lassan három évtizede egyfajta emberkísérletet folytatok saját magamon.

Figyelem, vizsgálom ismerkedem a testemmel azért, hogy megpróbáljam a minőségi élet felső határát minél jobban kitolni és ebben az összefüggésben a minőségin van a hangsúly.

Szeretném sokáig élvezni az életet és szeretnék sokáig aktív életet élni, amiért hajlandó vagyok áldozatokat hozni.

Meggyőződésem, hogy fontos kellő időt és energiát fordítanunk magunkra, figyelnünk kell a testünk reakcióit, mert egészségügyi szempontból ez lehet az egyik legfontosabb visszajelzés számunkra.

Buda László – Mit üzen a tested? – Gyógyító kommunikáció belső világoddal A könyv testünk jelzéseiről szól, amelyek roppant fontos üzenetet küldenek számunkra.

De tudnunk kell azokat olvasni, érteni, kezelni és ha kell változtatni életmódunkon és bár saját testünk a leghűségesebb társunk életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik.

A testünk tökéletesen tükrözi érzelmeinket, gondolatainkat, emlékeinket, kapcsolatainkat, konfliktusainkat.

Feltárul benne egész élettörténetünk sőt, gyakran szüleinké, felmenőinké is” – zárja ajánlóját a műsorvezető.

Laci a teraszon vette kezébe a könyvet, így láthatjuk, milyen csodás helyen tud olvasni. Itt aztán ki lehet kapcsolódni:

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Istenes László (@isteneslaci) által megosztott bejegyzés

Te mit gondolsz? Ne felejtsd el megosztani! 

(Kiemelt kép: Istenes Laci Instagram oldala)